--==Tips Wujudkan Keyakinan Diri==--

# Anggapkan diri Anda yg diciptakan oleh Allah SWT adlh sama se/ti org lain.

# Org lain blh buat, kenapa Anda tak blh buat (Positive).

# Apa kekurangan/kelemahan yg ada pd diri Anda n perbaiki.

# Jangan takut2 unt melakukan sesuatu yg positif.

# Elakkan perasaan malu yg tak bertempat.

# Lakukan riadah ringan seblm melakukan sesuatu pekerjaan, sbg warm up n dpt mengaktifkan diri seseorang.

# Kemas diri n anggapkan diri Anda adlh terbaik pd hari itu.

# Apabila berinteraksi pandang tepat pd muka n mata org yg kita ajak berinteraksi n gunakan sedikit pergerakan tangan unt menerangkan sesuatu>> Jangan terlalu kaku.

# Apabila memulakan sesuatu tugas jangan memikirkan ttg masalah, tp fikirkan tentang hasilan yg 'kan didpt selepas tgs tsb.

# Sentiasa peka thd waktu, jangan berlengah-lengah ato bertangguh dlm melaksanakan sesuatu tugas.

--==Manfaat Bangun Pagi==--

1. Jumpstart : 

Jika Anda bangun pukul 05.00, Anda akan mulai mengawali hari lebih awal dari sebagian besar orang di dunia. Tidak ada cara yang lebih baik untuk memulai hari Anda selain daripada bangun pagi.

2. Olahraga : 

Pagi-pagi adalah waktu yang sangat baik untuk berolahraga. Semakin awal Anda bangun, semakin banyak kalori yang dapat Anda bakar sepanjang hari dan Anda akan selalu merasa sehat. 

3. Meditasi : 

Meditasi memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk merangsang keseimbangan emosional dan mengurangi stres. Jika Anda memulai hari dengan meditasi, Anda akan mendapat keseimbangan sepanjang hari, sekaligus meningkatkan kehidupan Anda. Melakukan meditasi di pagi hari juga baik untuk merilekskan otak Anda sehingga Anda dapat benar-benar fokus pada diri sendiri. 

4. Meningkatkan produktivitas : 

Bangun lebih awal memberi Anda momentum lebih besar. Memulai sesuatu lebih awal akan membuat hari Anda lebih lama dan Anda dapat menyelesaikan pekerjaan Anda tepat waktu. 

5. Sarapan : 

Sarapan pagi adalah waktu yang paling penting bagi seseorang untuk mengisi tenaga guna menunjang segala macam aktivitas. Sarapan juga memungkinkan Anda memiliki konsentrasi yang lebih. 

6. Bebas macet : 

Jika melakukan perjalanan yang jauh untuk bekerja/sekolah, Anda tidak perlu merasa khawatir terlambat. Pasalnya, dengan bangun lebih awal, kecil kemungkinan Anda terjebak macet. 

7. Punya waktu luang : 

Bangun lebih awal bisa memberikan banyak waktu luang untuk diri Anda sendiri sehingga Anda bisa melakukan kegiatan lain di sisa waktu Anda yang tidak terpakai.

8. Mengasah pikiran dan hati

Pagi hari merupakan waktu yang baik untuk pengembangan diri, waktu untuk mengasah pikiran dan hati.

9. Menggunakan waktu untuk berpikir

Pakar keuangan James Citrin pernah mengatakan, "Heningnya pagi seringkali terjadi ketika pikiran kita sedang jernih, dan memungkinkan untuk memecahkan persoalan penting." 

10. Menikmati sunrise : 

Mereka yang terbiasa bangun siang tidak akan pernah bisa menikmati keindahan terbesar dari alam, yakni sunrise. Tidak ada cara yang lebih baik dalam menyambut hari dengan memandang sebuah sunrise.

Udara yg msh bersih n segar, mengandung banyak oksigen, gas ozon n dg cahaya mentari pagi kerja otak akan lebih maksimal serta dpt mengusir stress.

--==Menyeimbangkan Perasaan Cinta & Logika==--

{Mencintai Diri Sendiri}

Jika Anda bisa mencintai diri sendiri, maka Anda bisa mencintai orang lain. Self-esteem atau kepercayaan diri merupakan kunci untuk sebuah hubungan yang sehat. 

{Saling Berhubungan}

Untuk membuat hubungan tetap awet, dua insan harus saling menyuka, saling mencinta dan saling mengerti pikiran satu sama lain dan melakukan yang terbaik, maka hubungan tidak akan menemukan banyak masalah. Kembangkan kepercayaan, rasa hormat dan saling mendukung satu sama lain.

{Luangkan waktu yang berkualitas}

Seiring berjalan'a waktu, kesibukan terus bertambah. Saat hal tersebut terjadi, bicarakan bersama dan buat daftar prioritas, sehingga masih bisa saling meluangkan waktu bersama. Sedikitnya waktu untuk bersama, bisa membuat satu sama lain menjadi jauh.

{Komunikasi}

Komunikasi adalah inti dari setiap hubungan, apalagi dalam hubungan percintaan. Saling berkomunikasi juga membuat hubungan semakin kuat karena ada ikatan intelektual. Komunikasi yang baik juga mencakup dapat mendengarkan pasangan dengan sabar.